「すくなめ」にとどめておく

人に何かを教えたり伝えたりするとき、


良かれと思って、ついつい多くを


与えすぎてしまったりする。


こちらの持っている知識、情報、技術など


ここぞとばかりに伝えたり。


相手が求めているかどうか


ということもあるけど、


相手が消化しきれないものを与えるのは


迷惑でもあり、受けとめ切れないものを


受けとめようとさせてしまうことは


ただただパンクさせてしまう。


口からの食事でもそうだけど、


「すくなめ」にとどめておくことが


体も心も健康にする秘訣かもしれない。